如何制定一个合理的职场规划_怎么做职场规划

　　最近很多人问到职业生涯规划是什么，说起职业规划的历史得有100年了，今天不讲历史，根据我自己的理解整理了4个代表性的图，带大家看图话说——职业生涯规划，再结合你们自身的理解，判断下此时当下你需要职业生涯规划咨询吗？

1、职业咨询的雏形

　　1908年，为了帮助青年和成人梳理这个日渐复杂的职业选择过程，弗兰克。帕森斯在波士顿创建了职业局。他的著作《选择职业》，对如何明智的选择生涯给了三个步骤。

2、生涯彩虹图

　　舒伯提出的生涯彩虹图，统合了一个人一生中，依序发展的各种职业和生活的角色、个人对工作的投入而流露出独特的自我发展模式，它也是人生自青春期一直到退休之后，一连串有酬劳或者无酬劳职位的综合。除了职业之外，也包括任何和工作有关的角色，如学生，受雇者、领退休金者，甚至也包括了副业、家庭、公民等角色。

3、改变命运的7个生涯节点

　　1. 2-8岁 少儿 素质教育，挖掘天赋，发现自己的擅长的和感兴趣的是什么。

　　2. 12-18岁 中学 生涯教育，志愿填报 ，认识自己，了解自我，兴趣、能力并为之奋斗。

　　3. 18-22岁 职前期 职业规划，就业指导，明确自己感兴趣的方面，并储备撑得起兴趣的能力。

　　4. 22-25岁 员工期 职业适应，再定位，如何将自己的兴趣发展成职业，并不断提高能力，同时给自己带来成长价值。

　　5. 25 - 35岁 中层 突破瓶颈，生涯平衡，自我价值感提升，向上，向外，向左右看看更多可能。

　　6. 40-65岁 高管 个人使命，团队感召，为了使命愿景奋斗，工作不仅仅是生存，变成了为之奋斗的事业。

　　7. 60+ 老年 角色适应，老年规划，继续做自己，为社会服务。

　　生涯规划也可以理解为在这7个阶段中，我们如何了解自己，认识自己，如何规划发展自己，遇到困难该如何解决，每个阶段的目标是什么，人生的目标是什么。

4、车日路模型

通过车日路模型来理解生涯就是帮你搞明白，你是谁，你想去哪里，以及怎么去。

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　　1.日——要去的地方和目标。你的职业发展目标是什么？长期5年目标是什么？短期3年目标是什么？1年目标是什么？

　　2.路是——要达到目标所走的路径。如何到达目标你的路径清晰吗，分成哪几步？

　　3.车——你自己，你对自己这台车的马力、底盘了解吗？如果需要提升，提升什么？你的动力来自哪里？你是通过什么持续“加油”的？

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职业规划，不是一成不变，关键点是动态的规划=发展，就如同图中的山，翻过一座又一座，没有不变，只有不断在变化中调整。

　　在人生每个阶段，最核心的三个要素目标-自我-路径。

升级车：在职业发展的初期，也就是职场的头3年，什么都不要想，在保证生存的基础上，努力提升自己的车动力。

选好路：在职业发展的中期，一般是25-40岁，要综合考虑路和目标，有些路径可能不是直接到达目标，所以需要判断是否继续走这条路，但是如果路好走，就先往前走，持续升级自己的车和驾驶技术，只要大方向不错，总会开到的。

做自己：在职业发展的后期40-55岁左右，虽然体力精力都在下降，但是自身资源和智慧都在顶峰。遵从内心，走最适合自己的路。此时的目标是发挥自己的天赋、追求更大的社会价值和自我实现。

　　职业生涯规划，就是我们要强化自身能力和装备，清晰目标和达成路径，加速奔跑在驶向未来的道路上。

　　看图说话，你明白什么是职业生涯规划了吗？

　　你的目标是什么？路径呢？你是啥车？

我是欢欢，职业发展咨询师，优势探索教练，优势教练型父母践行者，签约求职导师。

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