女性职场规划是什么_如何做好女性职业规划

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　　最近把《身为职场女性》的内容都看完了，这本书从年前就开始看了，由于里面干货太多，看了三个月才慢慢看完，但是看完后收获颇多。

　　我也是看完这本书之后才发现男性和女性思维的差异如此之大，从另一个角度，我们也可以学习如何从异性身上取长补短。

　　书中的很多地方都可以找到共鸣，它非常准确地针对现在职场女性的痛点，一针见血地提出了比较有代表性的、阻碍女性职场发展的十二个习惯。最主要的是，针对不同情境还给出了很具体的解决方案。

你是不是平时勤勤恳恳、按时按质地完成工作，但是看到每次写述职报告第一反应还是是：“天啊！我居然还有这么多有待改善的地方！”，然后飞快地列出了自己想改善的清单，居然有几十项之多。

你是不是经常感觉到自己擅长的工作也无法得到领导肯定，自己的价值也总是被忽视。

你是不是积极地去承担了很多工作，为此要经常被各种细节的设计淹没。虽然这些可能都是她擅长的工作，却很难见到公司的领导。

你是不是经常自我剖析却又抗拒改变？觉得野心是个坏东西、好人的标准就是从不让他人失望、一定要成为一名模范女性等等等等。

你不知道的是，这些你已经养成的一些习惯正是阻碍你实现目标的始作俑者。在《身为职场女性》一书中，马歇尔和萨利列出了十二条通常情况下会阻碍成功人生的行为或习惯并逐一进行了分析。

坏习惯一：不愿提及自己的贡献

　　男性更喜欢把自己做了什么讲出来，但是女性不喜欢提及自己的贡献，自己慢慢地变成了办公室里的一个小透明。就是她可能干了很多的活，但是大家不知道她干的。

解决办法：应该坦然地接受自己的荣誉、成果。

坏习惯二：期待别人自然而然地注意到你的共享

　　希望别人能主动发现你的贡献，不需要自己去宣传，推广。

解决办法：不要期待别人自然而然地就看到你的贡献，你必须得能够跟别人说。每个人都应该学会做一个电梯里的即兴演讲。自己是什么人，在做什么事，希望得到什么帮助/自己的发展方向。

坏习惯三：过于看重专业技能的作用

虽然任何行业都需要过硬的专业技能，但若太过执着于此、则会影响你前进。为什么过于关注专业技能和细节不会带来成就呢？

第一，注重每个细节几乎耗费了你所有的精力，这让你再也没心思去建立人脉，而这对你的晋升来说十分必要；第二，过于追求完美，这反而让你自己沉浸在现在的人设当中，难以自拔；第三，你成为“专家”后，老板会很自然地认为你现在的位置非你不可，没有晋升的必要。

解决办法：发展专业素养、人际沟通能力、个人权威或者个人魅力、你的地位四种能量可以使得一个人在企业中得到发展。

坏习惯四：人缘好，但无法利用“人缘”

　　我们经常会问职场女性：“你最擅长的工作是什么？”有很多女性会回答：人际交往能力，尤其是与客户、同级的领导，还有下属的沟通能力。

　　然而这些发现却从另一方面证明了另一个问题。既然这是他们擅长的工作，为什么她们没有凭此能力在企业中获得更高的职位？

解决办法：因为在很多女性眼中，让职场中的人际关系发挥出价值是一件可耻的事情。他们不会用杠杆原理来运用自己的人缘。

1）杠杆建立在平等互惠的基础上2）不管是大事还是小事，杠杆原则都适用。有时候别人帮你做事，关系会更亲密，学会让别人在你身上投资而不愿意失去在你面前的这一份分量。3）实施杠杆原则，你需要提前“谋划”，你需要主动搭建的关系4）杠杆原则带来的利益是与众不同的。人脉，它带来的变化是会比你自己一个人，闷头努力要快得多的。坏习惯五：没有在第一天就与下属建立联盟

联盟就是你的个人品牌，就是你建立的一个朋友圈，你周围的这群人，和你一起构成了你的个人品牌，整个的这个团队的联盟。

解决办法：联盟的成员可以是同辈人、同事、高层领导、赞助商、直属下属以及里里外外的支持者、同样价值观的人，他们都可以帮助你实现自己的工作目标。

坏习惯六：更注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展

　　我们经常见到很多聪明、有天赋，并且工作勤奋的女性能够很快地升职，然而不幸的是，她们此后会被“卡”在这个位置上，久久不再提升。

　　而反观周围的男性同事，他们会提前为自己的发展布局，做任何选择之前都会考虑到是否符合整体职业发展。

解决办法：不能够只是看重手头的工作，不能够只是看重眼前的团体。你需要职业生涯的总体规划。

坏习惯七：苛求完美

　　对于完美的苛求会给你带来消极的思维模式，因为你总是会看到一些出了状况的小细节，而你又会认为这些小细节会毁掉整体。如此恶性循环会让你的情绪一直很糟，而消极的心态是一名领导者的死穴。

解决办法：如果你想成为一名适度的完美主义者，首先要做的事情就是学会放权和划分优先级，然后试着让自己承担可以承担的风险。这么做不仅会释放你的压力，还会让你周围的人好过些。

坏习惯八：总想取悦别人

　　何为“取悦别人的欲望”？就是在任何情况下都想表现得很贴心，希望让每个有求于你的人都不会失望。

由于你总想着如何以满足别人的愿望为先，尽量减少冲突和争执，所以这种总想取悦别人的习惯会让你逐渐丧失判断能力。

　　而且不仅在职场中，在实际生活中很多女性也会倾向于有这种习惯。

解决办法：

　　工作：目已之前大包大揽的行为是个错埕为一个领导者，她应谈给目已的下属们成长的机会，也要让他们通过“试错”来得到历练。

　　生活：你不应该想着怎么才能让大家都高兴，怎么才能让别人都说你是个优秀的人；而是要想清楚，你自己想成为一个什么样的人，什么是你生活中最重要的事情。

坏习惯九：极力压缩自己

　　哈佛大学的社会心理学家艾来·卡蒂在其著作《姿势决定你是维》中指出，有调查显示：

　　你在无意识地压缩自己时（收腿、收胳膊、身体滑向一侧等），其实是对自己的权威和能力不自信的体现。

　　这么做不光会让别人“轻视”你，你自己也会逐渐地自我怀疑、自我否定。

解决办法：能够大大方方地提及自己的成绩和贡献，这是性格坚定和果敢的体现。然后让你的大脑只有在集中于一件事上的时候，神经活跃度才最高，运转得才最有效率。

坏习惯十：夹杂太多情感

　　作为职场女性，情感太多和太少都会让你陷入尴尬的境地，似乎怎么都是错。是“有一说一”还是“绷住”？“示弱”、“太热情了”。

造成女性“情感太多”的原因主要有三个：情绪化、话太多，以及过于坦诚。

解决办法：所有成功都需要自律。把自然的第一反应转化为充分的认识，然后用非常恰当的语气表达出来。

坏习惯十一：“反刍式思维”

过度的自我反省，即“反刍式思维”，是难以走出过往伤痛的体现。

　　心理学家证实，这种问题出现在女人身上的概率要比男人们大得多。这不仅是因为女性更爱自我反省，还因为她们总是喜欢把错误归咎到自己头上。

　　因自责而陷入瓶颈我们要坚决反对反刍式思维，主要原因有两个：第一，你越习惯于自责，你整个人的状态就会越糟糕；第二，它会妨碍你处理问题的能力。

解决办法：让心解脱、像男人一样朝前看。

坏习惯十二：总让你的雷达干扰你

　　女性天生有一种很强的能力，那就是她们能在同一时间里注意到好几件事。遗憾的是，大多数企业仍然欢迎激光式的工作者，并把“专注到底”看做是一种领导力的标志。

解决办法：学会接受或者重塑，弄清楚干扰自己的事是什么，遵从自己的内心或者把注意到的事情重新整理一下，编个故事

了解这些阻碍自己职场道路的思维，从走的弯路中汲取经验，让过去的就过去，在未来开始一点一点朝着自己的目标去努力吧！

作者说

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