解锁隐藏的职场技能

　　天赋有4个表现，简称为sing，可以帮你在日常生活中和工作中发现它。

表现一：自我效能。

　　字母S对应的表现，就是自我效能，它的意思是对于某些任务你的信心很强，觉得自己肯定能做好。#职场干货# #职场#

　　比如每当面对细节琐碎的事情时，还没开始我就觉得自己做不好，但每当要我去解决一个难题时，我会充满信心，所以当你对某类事非常有信心，觉得自己可以做成功，这就是天赋的其中一个表现。

表现二：本能。

　　字母I对应的表现就是本能，意思是当你还没有开始做这件事的时候，你就迫不及待的想要尝试了。

第三：成长。

　　字母G对应的表现就是成长，正如前面提到的天赋曲线那样你发现自己学的很快，相同的时间投入会带来更多的成长。

　　如果在某个领域你一接触就明显比别人进步的要快一些，这也是天赋给你的一个信号表现。

四：满足。

　　字母N对应的就是满足，做完这件事之后就算感到疲劳和困倦，你依然会有满足感。

　　杨丽萍说跳舞就是跳舞最好的回报！描述的就是这种感受。

　　以上就是天赋的4个表现。

　　了解到天赋的表现之后，你就可以开始有意识的去挖掘了，当然你总结出这些事件之后，还需要再次提炼共性。

怎么找到自己的天赋呢？

　　天赋既然是隐藏的能力，就是需要我们花时间和精力去挖掘的，不会那么显而易见，暂时找不到是很正常的，所以这就需要我们在平时的工作生活中去流行观察和体会。

　　可以分享给大家一种写日记的方法，通过记录那些让你感受到强大的瞬间来仔细捕捉并识别你的天赋所在的地方。

　　具体做法是：首先找出一周时间，在这一周里记录自己的每个瞬间，包括兴奋，有成就感，愉快的瞬间以及沮丧无助反抗的瞬间。

　　不仅仅是工作相关，还有业余生活相关的部分，这里要注意的是感到强大还是沮丧必须是事情本身。

　　不要记录那些只有享受而没有付出的瞬间，比如“我今天睡到自然醒我很幸福，今天朋友请我吃的大餐我很高兴”。

　　你需要记录的是来自于自己内心的感受，以及非欲望的部分。

　　如果已经知道了自己的天赋，怎么用到生活中呢？那就是刻意练习。

　　关于刻意练习，只有有意识的重复才会引发大脑神经的变化，最终随着时间的推移，大脑不再对这项活动感到不适，成为我们无意识的一种能力，研究表明练习的质比练习的量要重要很多。

　　一般正确的刻意练习方法，它必须符合四大特征。

　　一：在学习区练习，你需要反思你现在的8小时工作内容中分布在各个区域域的比例有多少？

　　二：大量重复练习，这里所说的重复是指在学习区内重复

　　三：持续获得有效反馈。刻意练习是以错误为中心的，因为如果一样事情你从未做错过，证明你根本不需要学习它。

　　四：专注，不要让练习处在写字的时候听摇滚，想心事这样的场景中。

需要注意的是不要只是缺什么补什么，放弃自己的天赋，非得挑战自己天生的弱势，让自己时刻处于沮丧的状态，实在不是一件值得鼓励的做法，花时间去最大化你的天赋，比花时间去弥补自己的劣势要有效的多，这是我们应用天赋的最关键策略。