在职妈妈职场规划_宝妈如何适应职场生活

　　我一天上班早上8点钟出门，晚上7点才到家，上班时间婆婆帮忙带孩子，有时间加班，回到家孩子都睡着了，最近我感觉宝宝和我也不亲，因为奶奶宠着，也养成了不少坏习惯，我需要不要辞职，然后全职带孩子呢？

　　在职妈妈，一般是孩子还没起床就出门，下班到家也就剩两个小时左右的时间陪孩子，甚至有些妈妈回家了还要不停地工作，不停地电话应酬，陪伴孩子的时间就更少了，所以很多在职的妈妈觉得很愧疚，觉得对不起孩子，甚至想着辞职来全职带孩子。

真的有必要全职来带孩子吗？妈妈全职来带孩子，就一定会比奶奶带得好吗？

　　各位论坛讨论婆婆带娃的不在少数，赞同婆婆带娃方式的真的不多，大多数吐槽婆婆的各种不是。但是如果换位思考一下，让你一个人来带娃，你敢保证会比婆婆带得好吗？各种“砖家”都说孩子自己来带是会比隔代照顾更加优秀，是真的吗？

　　每一个理论都是建立在特定的基础上的，吐槽婆婆带娃这不好那不好，一般都有参照物，参照物都非常完美，可一旦自己来实施，说不定比婆婆还差。

　　来自一个朋友的吐槽：我老婆现在脾气好差，动不动就爆发，对孩子一点耐心都没有，动不动就吼孩子，我有时我让老婆平静一下，她都做不到。现在孩子都觉得妈妈好凶。为什么会出现这样的情况呢？

有研究表明，全职妈妈比在职妈妈情绪更容易激动，更容易吼孩子。为什么呢？

劳累让容易让人崩溃。

　　全职妈妈也有全职妈妈的烦恼，全职妈妈带娃，孩子的吃喝拉撒都要管，每天都在围着孩子转。有的妈妈是好不容易让孩子自己玩一下，想做做家务，搞搞清洁，调皮捣蛋的小孩还会跟着捣乱，碰到叛逆期的孩子，你让他往东她偏往西，各种不顺心，情绪一旦失衡，就特别没有耐心，特别容易吼孩子，凶孩子。若是宝爸还不体谅，负面情绪更加爆棚。孩子长期在这样的环境中，容易导致各种性格缺陷。

对未来的焦虑令人崩溃

　　很多全职妈妈带孩子久了，又担心自己的未来，又担心自己变成黄脸婆，甚至会觉得凭什么我带娃，孩子爸爸就可以外面潇洒，各种焦虑，各种不自信，甚至还容易多疑，夫妻双方感情容易触礁，孩子在这样的环境下容易焦虑，没有安全感。

家人不理解令人崩溃

　　宝妈全心全意照顾孩子，婆婆会觉得不赚钱，只吃不错，宝爸也不理解，没有收入的女性一般在家里地位比较低，宝妈会觉得很委屈而情绪不好，孩子一不听话就特别容易爆发。

　　当然，如果宝妈能够没有这些情绪，或者能非常好的控制好自己的情绪，全心陪伴孩子，让孩子接受更好的家庭教育，那是非常完美的。在职宝妈也不错，很多宝妈通过职场的大浪淘沙，知道需要培养孩子哪些方面更适合孩子以后发展，独立自信的魅力也会对让孩子耳濡目染，也能培养出优秀额孩子。全职或者在职带孩子，各有各得好，在职的宝妈其实完全没有必要辞职去全职妈妈。

在职妈妈时间有限，没有太多的时间陪伴，必须做到高质量的陪伴，这样方可事半功倍。

　　大部分妈妈工作回到家，感觉被工作掏空了一样，就想躺沙发上刷刷手机，看看电视放松一下，哪还有时间管孩子呢，孩子吃喝拉撒玩爷爷奶奶都承包了，那孩子肯定会和爷爷奶奶亲，那孩子所有的家庭教育都来源于爷爷奶奶，孩子的缩影也都是爷爷奶奶的样子。

　　很多人都非常羡慕宝妈有这样的公公婆婆，羡慕孩子有这样的爷爷奶奶。但是是付出才有收获，没有付出就一定不会有收获，教育孩子也是一样，如果一味的依靠长辈隔代教育，孩子父母完全放手不理，孩子回馈给你的也是少之又少。所以，在职妈妈如果想要更好孩子，就必须在宝贵的两个小时需要付出更多。

晚上两个小时，如何陪伴孩子，如果高质量的陪伴孩子呢？

1、规划好时间，给孩子留出陪伴的时间

　　宝妈上班回到家，偶尔还会忙于工作，聊微信，看邮件等等。但是不管再忙，请给孩子留出纯粹的陪伴时间。而不是陪着孩子聊天，突然又忙于微信，对于孩子的提问，敷衍地回复，这样的陪伴会让孩子很失落，认为手机比她还重要。宝妈规划好时间，不是紧急的工作安排在孩子睡觉后再做，若遇到非常紧急情况，可以和孩子说，妈妈有紧急的工作需要处理，这是妈妈的工作职责，妈妈先走开忙一会，然后走到书房或者房间处理工作，切记不要一边陪着孩子玩，一边用手机工作。这和小猫钓鱼的故事一样，三心二意总是钓不到鱼。

2、创造美好的亲子时光

　　其实我不建议在职的宝妈将孩子的吃喝拉撒睡全部交给爷爷奶奶负责。可以让爷爷奶奶给你留一部分家务做，比如帮孩子洗澡，这个是一段特别能和孩子拉进感情的亲子时光。宝妈们要懂得给自己和孩子创造相处的机会，互动的机会，而不只局限于陪孩子看看动画片。比如可以和孩子做做手工，周末可以和孩子外出郊游，陪着孩子去公园遛遛，周末一起做一顿家宴等等。人和人之间只有互动才能交流，只有交流才能展现你的人生观、价值观，孩子才能耳濡目染，所以创造美好亲子时光必不可少。

3、孩子睡觉前陪孩子做三件事

陪孩子读绘本，这不仅能养成孩子的阅读习惯，也能让孩子阅读中学到更多的知识。

睡前交流会。与孩子一起分享各自开心的事情，不开心的事情，通过沟通了解孩子一天的生活。这个过程把握好，可以教会孩子自我反省、懂得感恩生活中的美好，还能与孩子交心，和孩子当朋友。

设置睡前仪式，道晚安。我和孩子的睡前仪式是爱我你就抱抱我，爱我你就亲亲我。孩子一亲我一天的劳累就全部消失。偶尔他不愿意亲，我会问他，是妈妈哪里做得不好了呢，他也非常愿意倾诉，我也能从中反省自己。

　　为什么会有人说在职妈妈在外面怎么累，受了多大的委屈，回到家中看到孩子的笑容，会觉得所有的累都值得。只有体会过，才能领会其中的真谛。比如宝妈下班一回到家，孩子给你拿好拖鞋，让你换上，还说妈妈抱一个，是不是心都能被融化了呢？

　　所以在职的宝妈们，不要焦虑，在家时间虽然不多，每天两个小时加上周末，做到高质量的陪伴，这些时间足够了。所以在职的宝妈们，行动起来，利用起有限的时间，和孩子玩出一朵花来，相信你会收获满满。