高中三千米男子标准成绩_高中男子3000米标准

一.田径运动的概念

　　田径或称田径运动，是径赛、田赛和全能比赛的统称。以高度和远度计算成绩的跳跃和投掷项目称为田赛；以时间计算成绩的竞走和跑的项目称为径赛；以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的项目称为全能比赛。田径被称为“运动之母”，是世界上最为普及的体育运动之一，也是历史最悠久的运动项目，与游泳、射击并称为奥运会三大项目。田径运动项目具有参与性、竞争性、严谨性和全面性的特点。

二.田径运动项目分类

1.田赛

　　（1）跳跃：跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远；

　　（2）投掷：铅球、标枪、铁饼、链球；

2.径赛

　　（1）竞走：

　　男子组：20千米、50千米；

　　女子组：5千米、10千米；

　　（2）短距离跑：60米、100米、200米、400米；

　　（3）中距离跑：800米、1500米、3000米；

　　（4）长距离跑：5000米、10000米；

　　（5）跨栏跑：

　　男子组：110米、400米；

　　女子组：100米、400米；

　　（5）障碍跑：3000米；

　　（6）马拉松：42.195千米；

　　（7）接力跑：4*100米、4*200米、4*400米；

3.全能：

　　男子十项全能：第一天：100米、跳远、铅球、跳高、400米；

　　第二天：110米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米；

　　女子七项全能：第一天：100米栏、跳高、铅球、200米；

　　第二天：跳远、标枪、800米；

　　人生在勤，不索何获。

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