更新时间：2022-05-05 21:22:06作者：潘星教育网阅读量：82
《情绪控制法》是由作者融智编著的一部系统讲解情绪控制原理、方法和现实运用的权威读本。
整本书通俗易懂，首先是认识情绪，其次了解情绪带来的负面影响，再是怎样控制情绪，最后进一步升华激发积极情绪。层层递进，逻辑分明。和其它讲述情绪类书籍不同，这本书以深入浅出的语言和幽默的比喻方式将各种情绪形象的描述在人的面前。比如作者将情绪爆发比喻成人体不定时炸弹，恐惧的情绪爆发是梦想遭遇灭顶之灾，愤怒爆发是不可抑制的气愤脱缰，见不得别人比自己好是嫉妒爆发，自己总遭遇不公平就会有抱怨爆发。能让读者快速认识自己的情绪，产生共鸣，值得一读。
这本书能帮助人们重新回到积极、乐观的生活中来。只有培养快乐的习惯，训练出快乐的性格，并且怀着感恩之心，才能向着属于自己的快乐出发。善于控制情绪，才能走向成功；善于控制情绪，才能拥有快乐的人生。
相关文章
版权声明：部分内容为互联网整合，文中观点不代表本站立场。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件举报，一经查实，本站将立刻删除。
为您推荐
小学生四年级作文大全400字左右_小学生四年级作文大全400字左右秋天的树叶作文
【考壹佰导读】在写景的文章中，情是景的灵魂，景是情的依托，情与景自然交融，才能写出好文章来。以下是考壹佰为您整理提供的《小学生四
07-22
小学成绩具有一定的欺骗性_小学成绩有很大的欺骗性和虚假性,家长无需过度关注
6-12岁，是阅读能力（即学习能力的基础）长足发展的最黄金时期，这六年，可以说，什么都没有海量阅读、大大提高阅读能力更为重要。而这些孩子
07-22
济南一小学生公交车上写作业_某论坛发布一篇名为公交车上写作业的孩子伤不起
6月19日，济南市气象台继续发布高温红色预警信号，全市大部分地区最高气温可达40℃左右，局部地区可达42℃以上。为保障市民高温天气安
07-22
小学四年级语文下册第四单元作文_小学四年级语文下册第四单元作文范文
可爱的小白兔我家养了一只可爱的小白兔，我可喜欢它了！这只小白兔长得可漂亮了，它的毛密密的，软软的，两只雪白的耳朵长长地耷拉在脑袋上
07-22
精品文章
热门推荐